World Masters ２００バック

１日目は、２００バックでした。
んあーー、なんとも不甲斐ない泳ぎでした。
どれだけ体が動くか試しでもあり、次の日の２００フリーのウォーミングアップと思い泳いでいた部分はあったのですが、タッチしても呼吸が乱れていないところから、力を出し切れずに終わったというかんじ。
でも、足の付け根がうまく使えていなくて、
すぐに疲れているところから、腰が悪いなあと不安要素。

19. ITO, Daisuke  2:29.84（マスターズベスト+2.5秒くらい）
 　　　　　　　　　　　35.40　 38.71 　38.93 　36.80

前半と後半が同じ、イーブンペースかなと思ったけど、後半のほうが１．５秒近く遅い。

感覚がちょっとずれてるなあ。

２７人中１９位と、下から数えたほうが早い結果に、がっくし。

夜、チームのみんなと補給して、次の日に備えました。

さて、次は２００フリー。

高い順位とは程遠い種目ですが、ここ数年必ず出ている種目。

どう成長しているか（退化してるか？）楽しみです。

今日こそは、積極的なレースを！