Regionals2014 １５００ｍフリー

４００ｍ個人メドレーでは、乳がんを克服し、マスターズを再開し、
レースに復帰した方が泳いでいて、放送担当の人が気を効かせてみんなの応援を集めていました。
そして感動することに、その組全員が、ピンク色のスイミングキャップをつけてレースしてたこと。
たとえ、違うチームの人であっても。
こういうところ、大好きです。

いよいよ今年、おれにとって最後の大会が始まりました。

といっても、実はもう大会を終え、一人ロングビーチの空港でこれを書いてるのですが、
アメリカにいるあいだは全て、文字通り「全て」マイクにいろいろしてもらっていたので、
寂しくて仕方ありません。これからボストンに向かいます。

さて、話を元に戻して、大会初日。
１５００ｍに挑戦しました。昨年も同じ種目を同じ場所で泳いでいます。
そのときは目標を２０分切りにし、結果は２０分４５秒だったので、今年はなんとか２０分を切ってみたいと思い、エントリー。
今年も目標は「２０分を切ること＝１００ｍを１分２０秒ペース」です。

今回も、マイクがボードを用意し、ターンごとに回数を数えてくれました。
「いいか大輔、ペースが速すぎたらボードをプールの底に沈めておく。ペースが１分２０秒だったら真ん中らへんにし、ペースが遅すぎたらこのボードを揺するからな！」という、昨年と似たような作戦を立てた。

昨年の反省は最初の２００までを力入れてしまったので、今回は終始力を抜いて泳ぐことにした。

スタート。

これでもかってくらいゆっくり泳ぐ。
終始リラックスして泳げたものの、１１００ｍくらいから１４００ｍくらいまでが正念場だった。
その距離の時には「止まってしまおうか・・・」とか「バックに切り替えたいなあ・・・」などを思いながら泳いでいた。ちょうどそのときに、左側の呼吸しかしてないものだから、左腰が痛み出していた。
しかし、今年の大収穫は、マイクが出すボードの数字を５，７，９・・・２７までしっかりと記憶に残しながら泳げた！脳もしっかりと働いていてということでしょうか。

最後の１００もきつく、こりゃ２００フリーよりもきついわと思いながらタッチ。
タイムは、

１９分５４秒９２（ベスト-５４秒！）

やりました、目標の２０分を越えられました。
スペインでの練習２週間と、結構きつきつな日程の大会を２発こなしたからでしょうか、
昨年よりも体力がついてます、確実に（笑）
１００ｍごとのタイムを載せておこう。５００から１０００くらいまでのタイムが１９秒台。
我ながら見事だ（笑）

1:13.37　　1.19.73　　1.20.16　　1.20.45　　1.20.34
1.19.76　　1.19.35　　1.19.49　　1.19.54　　1.20.09
1.21.20　　1.21.89　　1.22.30　　1.20.12　　1.16.72
19.54.92

炎天下の中、この日マイクは、チームメンバー３人合計１時間以上もサポートしてくれました。
本当に、このキャプテンは、人のために尽くす人で、誰よりも大声でみんなのことを応援します。

おれは、君と離れてとても寂しいよ。

次回は、大会２日目。
この２日目がきつかった・・・